BＩＲＴＨＤＡＹ ＣＡＲＤ 2009☆

きのう　角松さんから届いたBirthday Ｃard・・・

ファン全員に・・・と　わかっていてもやっぱりうれしい・・・

手書きのメッセージ。。。

ふりむかないで　いきましょ　　ＮＯ　ＴＵＲＮＳ☆

「　はいッ　」　

今夜は　ＤＶＤで角松さんに会うことにしよう。。。

11月限定パウンドケーキ/五感＆Happy Birthday Tea/TWG TEA☆

前の記事の続きです・・・。

Uちゃんからいただいた　五感～旬のパウンドケーキ～　十一月信州くるみと洋梨　五感のスイーツだ～いすき

そして・・・わたしからは　シンガポールで買ったTWG　TEA　その名も　Happy Birthday　Tea

お互い、あらたまってプレゼント交換なんて考えてなかったんですが・・・まるで、ティータイムでもどうぞといわんばかり（笑）・・・なんか不思議～

しっとりとした生地にクルミ＆洋梨が◎・・・　 sweet red berry&vanilla ブレンドの紅茶によく合います

何よりのバースデーケーキでした

ぜぜかんぽっちりDEランチ＠京都室町

前の記事の続きです・・・

Uちゃんが二人のお誕生日ランチに選んでくれたのは　北京料理　ぜぜかんぽっちり　

昔の町家を改装したレトロ感いっぱいの癒し空間です。中庭も風情があっていい感じ◎

ふかひれ美人膳　をオーダーしました　小皿のお料理一品一品が凝っていて、美味◎

ふかひれ麺、ふかひれご飯　のどちらかを選べます。１個ずつとってシェアしました

デザートの杏仁豆腐　本物の味です　食後、ライチ茶のポットサービスがありました香りがとってもよかったです　（食事の時にもウーロン茶のポットサービスがあります）

Uちゃんに　「調剤にカムバックするんだったら、早い方がいいよ。」と真剣に言われ、心揺れるわたし・・・。　少し前から、アロマやハーブの知識を服薬指導にも生かしたいという気持ちが出て来て・・・。　でも、調剤の大変さは身をもって理解してるし・・・。　これから　Uちゃんや、周りと相談しながら、じっくりと考えていこ～っと

お互い今年１年がさらに充実した年となりますように・・・。そして、健康に気をつけて過ごせますように・・・。　お誕生日おめでとう

次の記事に続きます・・・。　

京都室町散策＆カフェ☆

11月は、わたしの誕生月・・・　同級生で友人のUちゃんも11月生まれ　というわけで、今年もまた　二人でお誕生日会をしました

まずは、ランチ前に室町界隈を散策することに　

四条京町家・・・ここは、無料公開されている町家です　他にも、要予約で有料公開している町家もありますが、主婦な私たちなもので経費節減

おくどさん。父の実家にも、昔こんなのあったなぁ。。。

水琴窟。とってもいい音に癒されました

通りを散策していて思ったこと・・・その１　車が多い　ボーっとしてたら轢かれます多分　散策時には、充分気をつけましょう

その２　よさそうなカフェやレストランが多数点在していること　ランチの場所を決めずにぶらっと来て、ここ！と思ったところに入るというのも、いいかも～お店情報いっぱい収集できました

その中の一軒　シトロン　シュクレ　でカフェタイム　

ランチ前だったので、レモンのシュークリームにしました。　中のクリームがレモンのムースみたいで美味しかったです◎

予定では、三条あたりまで北上しながら散策後　再度下ってくる予定でした。がッ　おしゃべりに夢中になってしまい、ふと時計をみたら　なんとランチの予約時間まであと20分しかないタイムアップ　ここで散策終了です

次の記事では、ランチのお店をアップします　続く・・・。

お気に入りの洗濯機☆

今日は、我が家の洗濯機の安全点検日

リコール対象機種だということで、近々同等機種と交換になります

きれいなブルーがとても気に入って購入しただけに、こんな形でお別れなんて、本当に残念です・・・

今まで家族の汗や涙を綺麗に洗い流してくれた洗濯機さん、ありがとう

あともう少しだけど、我が家で頑張ってネ

"NO TURNS" 角松敏生＠グランキューブ大阪☆

2009年10月24日　グランキューブ大阪　18：30開演

2年半ぶりの待望のアルバム“NO　TURNS”を引っさげて、レコーディング時の超一流メンバーがそのまま全員が揃うという超豪華、超贅沢なコンサート

NO TURNS 　いい曲がいっぱい収録されています　特にお気に入りは、もっと。美しいつながり。鏡の中の二人（NAMIKOさんとのデュエット最高！）。夜の蝉。　

一昨日のことなのに、未だ夢見心地なわたし・・・。立ってるだけで、座ってるだけで、髪を掻き揚げるだけで、あんなにカッコイイなんてあり得ない・・・。昔のまま・・・。ちなみに角松さんは、主人と同い年。（名誉のため言っておきますが、主人もイケてます。もうちょっと横幅絞ってほしいけど）

角松さんとの出会いは（向こうは当然私を知りません、念のため笑）大学の時。オシャレでスタイリッシュで大人の洗練された音楽っていう感じで、角松さん自身もめちゃかっこよくって・・・　主人も大学の頃ファンになったそうで、コレクションをいっぱい持ってます　音楽的にも非常に高いクオリティーを持っておられるので、特に音にうるさいコアなファンも多いようです

実際会場では、男女の比率は半々くらいで、ご夫婦で来てる方がとても多かったです。年齢層は、30代後半～40代、50代といったところでしょうか・・・。音楽関係の人も多かったし、お客さんの会話自体も、曲の話から機材についてまでといった、専門的なものにまで及んでいました。あちこちから、「バック、すごいメンツやな～」という会話も・・・。男女を問わず支持されてるのは、本物の音を大切にし、音づくりに徹底的にこだわっている角松さんだからこそ・・・ですね

「角松のコンサートは、（本人やバックバンドは勿論のこと）客がイケてる、カッコイイ！」といわれることで有名です。というか私はそう聞かされていました。（事実、角松さんもMCでそう言ってました。）・・・なので、私も主人もちょっぴりオシャレして行きましたよ～

会場に着くと、「コンサート会場でのジャンピングは、揺れにより周辺住民の方のご迷惑・・・禁止しております。」のたて看板があちこちに　「え～ッ飛べないのォ　これじゃ、飛べないいじゃん　」と、ちょっとテンション下がる私　もしかして、例のもの　も飛ばせないのか・・・。　主人に「新しいアルバムのお披露目やし、ないかもよ。」といわれ、またまた

たとえ飛ばせなくても折ります。わたし・・・。これ、なんだかわかります（笑）？

緊張感が高まる中いよいよ開演　DVDとはまた違ってやっぱりLIVE最高！！

途中、「すみません。お腹が空いてしまいまして・・・チョコレート食べてもいいですか？ここから、後半ノンストップでいくので、血糖値上げないと・・・。」かわいい～！！全然いいよ～！

あっという間に終了！鳴り止まないアンコール　出てこない・・・もう無いのか・・・。と思っていたら再登場！お腹が空いたっておっしゃってたから、もうお弁当でも食べてるのかと思いきや、「お腹大丈夫？」のかけ声に「大丈夫！今、堂島ロール食べてきたから」拍手喝采！！

アンコールで待ってたものが・・・

Take you to the sky～ high～　

Take you to the sky～ high～

Take you to the sky～ high～

みんな飛ばす飛ばす！！角松さんにとどけ～　遠すぎるしッ

3回目のアンコールでは、大阪府北河内ご出身の森俊之さん（key.)の大サービスが！

本当に素晴らしい、贅沢で豪華なコンサートをありがとう

今年でデビュー28周年　

角松さんの凍結期は、ちょうど私も長男出産で個人活動としては、凍結期でした。（私はまだ半解凍ですが・・・）

そんなこんないろんなことを乗り越えて、これからも進化し続ける角松さんにエールをおくりたいとおもいます。

11/7　NHKホール　では、DVD収録もあるということで、「心して来るように。私が主役になるんだといったつもりで（角松さん談）」。　行かれるみなさん、キメキメでパイプオルガンに気をつけて（爆）行ってらっしゃ～い！わたくしごとですが、十数年前　“NHKお母さんといっしょ”　のコンサートで、一度ホールに行ったことがあります。角松さんもおっしゃってたように、向かって右側にパイプオルガンがあります。コントロールにじゅうぶん気をつけて（笑）！　DVD楽しみにしてま～す

そして・・・30周年イベント（ここだけ・・・まだ構想の段階。とおっしゃっていたので、詳しく書かないでおきます）この大阪の地から、関東方面に参戦します

人目気にせず、ふと　NO END SUMMERを口ずさんでる私・・・。　気付かれた方は言って下さい　　　

クレイ美容コース修了☆

クレイ美容コース　修了しました　

そして・・・来月から、続けてクレイ完全コースを受講することにしました。ドミニック先生には、「美容コースで自分に合うと思ったら、続けて完全コースを受講したい」といっていたんですが、すっかりクレイの魅力にハマリました。　ドミニック先生の魅力にも・・・。　完全コースでは、身体的な症状に用いるといった、より高度で濃い内容になりそうです

 

さっそく、イエローイライト（クレイ）を腰にパック。ラベンダーのFWを使いました。大きな炎症はおさまっているようなんですが、張りが気になるので、臨床実験してみる事に・・・。自分で塗るの大変でしたぁ　塗り終わってからいい方法を思いついたので（遅いねん！）次回はそれでやってみよ

クレイパック修了後は、レモンバーベナ＆レモングラスのフレッシュハーブティーで至福のひとときです　

「mayu(私)さん、おいしいって言ってたから持ってきたよ～！」と、佐古先生がクレイセミナーに持ってきてくださったんです。　感激～　贅沢にたっぷりと入れていただきました

佐古先生、ありがとうございますm(_ _)m　今でも充分お忙しいのに、来春からプラクティショナーの講座も担当されるとのことで、ますますお忙しくなりますね。こうしてお会いできるなんて、なんて贅沢なことなんだ・・・と思いながら、いつも隣に座っています　

ガトー・ラスクDEティータイム☆

いつもは、ハーブティーなんですが・・・。

今日は　母からもらったガトー・ラスク＆お気に入りのマリアージュフレールのマルコポーロ　　マルコポーロは、十数年前に横浜の叔母からもらってファンになりました

ちなみにこのガトー・ラスク。有名らしいですね「これ知ってる？おいしいねんで～！」と母。　実は、JALシンガポール便の機内食で出てたので覚えてました。ワインとよく合うなぁと思って食べてましたぁ　機内で出てきたのは、左側のもの。　右は、ガトーラスクをホワイトチョコでコーティングしたものです。　どっちもおいしい

ティータイムといっても、優雅なものではなくて　午前中の家事が腰痛で一気に進まなかったので気合を入れるティータイムです　というのも、週末に息子のバスケットの試合で張り切りすぎたようで（私が張り切ってどうする笑）。朝からお弁当５人分がきつかったのか？夕方まで座ったり立ったりして熱い声援送ってたから？　もう若くないんだ無理しちゃだめだ・・・って改めて思いました

今朝、登校前の「腰、大丈夫？応援ありがとう。」という息子の一言で、一瞬痛みが吹っ飛んだような気がしたんですが・・・。やっぱり気のせいでした　調剤薬局勤務のUちゃんオススメの薬をGETして静養することに・・・

明日は講習が2つあります　仲の良いお友達同士、初めての方も来られるのでとても楽しみです　でも、座る事が多かったらごめんなさい

保湿クリーム☆

先週、グリーンフラスコハーブ医学講座第２回セミナーに参加してきました

フェンネルのグリセリンチンキ剤について・・・ということで、自分でもまたいろんなグリセリンチンキをつくってみようと思います

セミナー後、damasanさんとハービスエントのルピシエでティータイム　私がこれからセミナーに取り入れて行く予定の　カラーボトルセラピーについて（後日またお話しますね）などなどいろんな話であっという間に時間が経ってしまいました

そして、同じ階にあるパーフェクトポーションへ。　素敵なせっけんがいっぱいありました！が、手作りせっけんや、いただいたせっけんがまだあるので今回はパス。　使っていた保湿クリームがちょうどなくなって、どうしようかなぁ～と思っていたところだったので、damasanさんおすすめ基材を購入してみることに　さっそく、精油をブレンドしてMｙモイスチャークリームをつくりました　とってもいい感じ

自分の好きな香りで自分の肌に合わせて、しかも市販より安く作れるなんてうれしい　今週、来週もハードだけど、このクリームで頑張れそうです

東京ばな奈☆

先週、お友達が東京ドームに行って来はりまして・・・。

おみやげをいただきました　ありがとう

久しぶりに食べたけど、おいしい

東京ドームといえば、そう・・・ヨン様。　ヨン様パワーはすごいッ！

おかげで、乙女な彼女はいつもニコニコ元気いっぱいで病気知らず　

めちゃオシャレに力入ってた様子がうかがえましたぁ　ドームイベント当日はもっとすごかったんでしょうね

今日はあまり時間がなかったけど、今度食事しながらゆっくりと聞かせてね・・・。

わたしがいま夢中なもの・・・なんだろう・・・アロマ、ハーブ、クレイ

我が家の男性陣ということにしておきます（笑）

クレイセミナーに通ってます☆

先月から、D先生のクレイセミナーに通っています

アロマの検定テキストにも出てくるクレイ

ひとくちにクレイといっても、実は奥が深い・・・。　私もいま学んでいる最中ですので、ここでうん蓄を語れませんが、クレイってすごい！！　そのうちオリジナル講習でお伝えできれば・・・と思っています。

教室でごちそうになったアップルパイ

D先生のご友人が料理講師をされているそうで、タイミングよく手に入ったからと、切り分けてくださいました。　S先生がご自宅から持ってきてくださったレモンバーベナをフレッシュハーブティーにして一緒にいただきました　ドライのバーベナしか飲んだことがなかった私は、感動しまくり　配糖体の甘さが・・・フレッシュならではの香りが・・・アップルパイにとてもよく合います◎

次回の講習で　ミニテストを実施すると先生がおっしゃってまして・・・　１０月に入ったら集中しよっと！って明日から１０月じゃん　　

授業中に・・・☆

アロマの授業をしていたら・・・突然ピンポ～ン

荷物が届く予定もなく、何かの勧誘かと無視・・・。

しばらくして、またピンポーン　「○○急便で～ス！！」

仕方なく出てみると、プレゼント当選○○と書いてある荷物が・・・。

主人宛に届いていたので、帰宅後　開けてみると　mammamia! グッズ

主人がネットで応募していたものらしい・・・。完璧女性用なので、いただくことに　でも、どこで着よう・・・

そして・・・

ボタニカルをやっていた時に出会い、名前も分からず　ずっと探していたバラを、この間偶然発見

お花屋さんで名前を聞いたら、なんと　ダンシング・クイーン　・・・。　ピンクとグリーンのコントラストがとっても可愛いでしょ

英国ハーブ医学講座第1回＠グリーンフラスコ大阪校☆

昨日、グリーンフラスコさん主催のセミナーに参加してきました

「英国メディカルハーバリストと学ぶマテリアメディカ：チンキ編」全3回。

講師は、薬剤師・英国メディカルハーバリストの石丸沙織さん。　JAMHA理事でグリーンフラスコ大阪校講師の佐古佳子先生を通じてご紹介いただき、当日改めてご挨拶させていただきました。　落ち着いたスマートな雰囲気を持っておられる素敵な方です。

第１回目は・・・　レモンバーム/フレッシュチンキ剤　フレッシュ（乾燥させていない生葉）のレモンバームを用いて作ったチンキ剤を　ハーブティーと飲み比べることによって、理解を深めていきます。　それぞれの色、香り、味、イメージ、体にどう伝わっているか・・・。など、自分が感じた事をメモし、それぞれ感じたことを自由に発表するといった形式でセミナーが進んでいきます　最後にレモンバームついてのレクチャーと、ケーススタディーがあり終了しました　

因みに、わたしがレモンバームのハーブティー（浸剤）の香りからすぐにイメージしたものは、大学時代に生薬学研究室のK教授から分けていただいていた漢方薬の煎剤の軽い版・・・。レモンバームという爽やかな名前からは、程遠いものでした。　勿論、爽やかで清涼感のある・・・とおっしゃる方もいました。　ひとそれぞれ　感性が違っていておもしろいですね　ひとつのハーブとこれほどまでに　じっくり向き合ったことがなかったので、新しい発見がいっぱい！目からうろこ。。。でした。　

第2回目は10月/グリセリンチンキ剤　第3回目は11月/濃度の違うチンキ剤　について。　ちょっとハーブをかじったことのある方なら、おぉ～！！って感じですよね　1回毎の受講もできます◎　　（ただし、この講座の受講対象がJAMHA認定ハーバルセラピスト程度となっていたと思います。チンキ剤の作り方など初歩的なレクチャーはありません。）　

グリーンフラスコ大阪校では、佐古先生のハーバルセラピストコースをはじめ、楽しいセミナーを次々と開講されています。

詳しくは　グリーンフラスコさんのHPをご覧下さいネ

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そして・・・。セミナー後、友人とティータイム

最近お香にハマっているという友人からのプレゼント　買ったお店、お香の名前を綺麗に書いてくださっていて・・・この手間ひまを考えただけでも感謝感激　ホントにうれし～い　　

ありがとうございます！！　2～3種類しか持ってないんですが、お香大好き・・・早速　松栄堂　南都　を・・・　ん～ッ落ち着く・・・和菓子が欲しくなってきました

“メディカルハーブベーシックコース”DE簡単ラッピング☆

ポム・エムズminorinさんがラッピングセットを届けに来てくださいましたぁ～

以前、minorinさんのラッピングを見て「こんなの、欲しい～」と、またまた一目ぼれしてしまいまして・・・。イメージを伝えたところ、アンジェリカ仕様でやってみましょうか！と快く引き受けてくださったんです　

メディカルハーブベーシックコースの実習で、ご自分でブレンドしていただいたハーブティーをお持ち帰りいただく時に使っていただこうと思っています　そのままプレゼントにも出来るくらい簡単でステキなラッピングですので、お楽しみに～　《１０月以降アップ予定です。　なお、数量限定ですので　同じものがない場合がございますm(--)m》

どんなのか、ちょっと見てみたいというかたは、ポム・エムズさんのブログをのぞいてみてくださいネ　アップされてるかも～

minorinさんの作品は、センスもよくて、温かい人柄がそのまま出ているステキな作品ばかり　リバーシブルのガーゼマフラーを作って欲しい・・・。とまたまたお願いしてしまいました

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駅近でランチ・・・。

ダイエット＜スイーツ＆ランチ　で意見一致で～す（笑）

その他オススメ＠シンガポール☆

さて　７回に亘ったシンガポール情報も今回で最終となります　

シンガポールに最近出来たショッピングセンターがあります。　オーチャード駅近くの　ＩＯＮ（イオンではなく、アイオンと読みます！）　ステキな服飾関係のお店などもいっぱい入っています。　我が家では写真を撮りすぎて、スティックのメモリー残量が足りなくなってしまいまして・・・。　でも、偶然ＩＯＮで見つけたＳＯＮＹ　ＳＴＹＬＥ　で　メモリースティックを無事ＧＥＴ!!　日本より安く手に入りました（２００９年８月上旬情報）　ショッピングで疲れたら、スタバで休憩も出来ます

シンガポールの夜・・・といえばナイトサファリ　真っ暗で写真がほとんど撮れないので、ファインダーを覗くより、目に焼き付けておく事をオススメします　敷地内で行われるファイヤーダンスは迫力があり見ものです！時間があれば是非

そしてもうひとつ、シソロビーチで開催される　ソング・オブ・ザ・シー　初シンガポールということで、行ってきました。

植物が好きな方は蘭園もオススメです

   

以上、シンガポール旅行の一部をアップしてみました　私が行っていない所で　もっともっと楽しいところがいっぱいあると思います　もしよければ、みなさんの情報もお知らせくださいね

癒しのランチ te to te＠北浜

minorinさんと行った　レーベルカフェ　te to te　

京阪中之島線なにわ橋　または京阪・地下鉄北浜駅が最寄になります　以前お気に入りに登録していて、ちょっと気になっていたお店　minorinさんによると、結構雑誌にも載っているとか・・・。落ち着いた店内で、居心地がよかったです　

6種類のこだわりのデリサラダ +メイン（3種から選べます）　デリサラダは、お皿にお好きなだけ１回盛れます。野菜がとても新鮮で、ハズレなしです　メインはオリーブとトマトの冷製パスタをオーダー。程よく冷えててオリーブの風味が絶妙でとっても美味しかったです　minorinさんは、子羊のローストを・・・。　食後にデザートの豆乳プリン＆飲み物もオーダーしました

★゜・。。・゜゜・。。・゜☆゜・。。・゜゜・。。・゜

それから。。。

オーダーしていた『ポム・エムズ』minorinさん作のネックレスです。　ひとめぼれしてしまって、忙しいのを承知でお願いしました　作家さんの顔が見える作品って素敵　パワーや癒し効果抜群です◎　このところ、ずっとしてます・・・　

ラッピングも可愛い　ミニバスケットもセンスいいなぁ～　感激～

本当にありがとうです

認定校カンファレンス＠大阪☆

今日も、大阪は快晴というより　うだるような暑さです～　ＡＥＡＪ主催の認定校・教室の集会が大阪市内であり、行ってきました

Ｉ先生にもお会いしました　私のテーブルは、偶然にも　Ｉ先生の主催するスクール関連の方が多くて驚きました！　世界は狭いを実感。

ディスカッションまで参加したのは、今年が初めてでした。協会に入って１０年という方が多くお話を伺うだけでも大変勉強になりました

いろいろな事項について、活発な意見が出ました。　難しい問題もあって、ここではコメントを控えますが、とにかく協会や、会員にとって、いい方向に行けばいいな～と思います

おなかが空いた・・・。というわけで、京橋に出て食べようと思っていたら、ＪＲ環状線が事故遅延で地下鉄御堂筋線で帰る事に　今日は家族それぞれ夕食を済ませることになっていたので、ちょっぴり楽しみにしていたのに～　結局、家の近くの　おうどんやさんへ　カロリーが気になるけど　まっいいかぁ～（笑）　夏だというのに、誘惑に負ける毎日です

ベトナム料理＠淀屋橋

お友達のnorisanさんに連れて行ってもらったお店　RIVE GAUCHE

淀屋橋の芝川ビルというレトロなビルの地下にあります

ランチメニューのピリ辛ひき肉入りフォー。　　鶏肉、牛肉入りフォーなどもあり、本格的なフォーが食べられます　場所柄、OLさんがほとんどです。　パクチーが苦手な人は、注文時に言っておくといいかも・・・。　わたしは香草大好きなので　　食後の飲み物は、ベトナムコーヒーまたはハス茶が選べます

デザートは、北浜の五感へ・・・。好きなケーキを選ぶと、ソルベとちょっぴりシフォンでデコレーションして運ばれてきました　

norisanさんが「ボタニカルの参考になるかと思って・・・。」と言ってプレゼントしてくれたポストカード　京大のキャンパス内で販売していたそうです。　とってもすてき～　うれしい　

ありがとう・・・。大切にするね

父の日にハーブティー☆

母の日よりマイナーな父の日。

これからも元気に過ごしてもらえるよう、心をこめてオリジナルブレンド・・・。

みなさんは、どんな父の日をお過ごしですか

ボタニカル教室ランチ☆

ひさしぶりのお食事会　今年になって入会された方もいたので、お互いを知るいい機会となりました

今回はイタリアン

   

目の前に座った方は、何とわたしの母より年齢が上でした。　いくつになっても、何かを始めようという気持が持てるのってステキ

40代から70代まで幅広く揃っているクラスなので、いろんなことが聞けて楽しい

いつまで続けられるかな・・・。

京都府立植物園2009’5月☆

ネギ坊主みたいで可愛い◎

アロマ＆ハーブの共通の趣味を持つお友達と一緒にバラ園へ

「これはフレッシュ系、これは青い香り、これは香水に使われてる品種・・・。」

一つ一つの香りを楽しみながら散策です。香りに包まれてとっても癒されます・・・

しょうぶ園にも

そして薬用植物コーナーにも　これからは　ハーブの季節　ますますテンションUPです

エキナセア↓　免疫力増強作用があります。ある意味、旬なハーブでもありますね・・・。ハーブ検定にも出てきます。

コンフリー↓　肝毒性があるため、現在では輸入が自粛されています。内服は×です。外用で、打撲･関節炎などに利用していたようです。　お花が鈴みたいで可愛い

アーティチョーク↓　京都府立植物園2009’4月　にも登場しました！　このアーティチョークは180cm超えのBigサイズです。　花が見事に咲きましたよ～

ヘンルーダ（和名）↓　ルーのほうがおなじみでしょうか。毒性が強く食用には向きません×　ポプリにすると、防虫効果があります。　2年ほど前に、ポム・エムズさんがクラフト作りに使用していると伺い、知りました。黄色い可愛いお花が咲きます

ウスベニアオイ（ブルー・マロウ）↓　これも、ハーブ検定に出てくるハーブです。ハーブティーで、のどの炎症を緩和してくれます。のどを使う仕事の方や、風邪によるのどの痛みの緩和に用います。きれいなブルー色が出るハーブとして、体験教室に来られる方のほとんどがご存知なくらい、有名です

「ここで1日浸れそう」　というくらい、いろんなハーブが揃ってます

帰り際、友人が見つけてくれました

府立植物園付近のお店情報は、次の記事でアップします

京野菜のおいしいお店 接方来 京都駅ビル店☆

京都タワーに行った後、「京野菜の美味しいお店があるねん・・・」といって案内してくれたお店がここです　実は5月末催行のAEAJの京都ツアーの予定表に　京野菜のお店接方来での夕食　と書いてあったので（昨年も確か同じコースだったと思います。東京発着ツアーなので私は参加できませんが）一度行ってみたかったんです～偶然にも来れるなんて

ランチメニューがお手ごろなお値段でいろいろありましたよ～　

いろいろ店舗があるようですが、ここ京都駅ビル店は　京都劇場に隣接していて、手塚治虫ワールドもあります。　リボンの騎士・・・なつかしい・・・テレビよく観てました

サファイアのストラップとプティゴーフル。　かわいい。。。

時間があれば、駅ビルを散策するのもオススメです

京都タワー☆

ＧＷ後半初日、初めて京都タワーに上ってきました　京都在住の親戚と一緒に行ったんですが、地元に住んでいても、過去2回くらい行ったかな？という感じらしいです。　そう言えば、大阪生まれ大阪育ちの私は、近くまでは行くけど通天閣に上ったことないです・・・　

展望室が約100mの位置にあるので、京都の街を見渡すにはちょうどいい高さなんですよね～　

東寺で～す（中央）　東西南北に望遠鏡が17台設置されていて、色々探して回るのが楽しかったです　何かみんなテンションあがってしまって、かなり長居してしまいました

京都タワーの　たわわちゃん　東京タワーの　ノッポンくん　とデートしたらしいですよ（笑）

灯台をイメージしてつくられたらしいのですが、私の中では今までずーっとローソクかと思っていました。　小さい頃から、両親の故郷から新幹線で帰阪する折に、この京都タワーが見えるとそろそろ荷物を整理しなきゃ・・・と思ったものです。　窓から見える　ライトアップされた白くてスレンダーなその姿は、それはそれは綺麗でした・・・もちろん今も

京都の街が一望できて位置関係もよくわかるので、余裕があればまずここに上ってから観光するのもいいかな～と思いました

北浜レトロ☆

土佐堀川沿いにあるレトロ感いっぱいのティールーム。　名前のとおり、京阪北浜駅が最寄です。中之島線なにわ橋からもすぐですので、ローズガーデンの散策後に　ふだんは人がいっぱいで入れませんが、街中のＧＷならでは・・・といったところでしょうか。　比較的空いてました。　ツーリストらしき方が多かったです。

１階ではケーキやスコーン、可愛い雑貨などが販売されています。　２階が喫茶ルームです　

今回は2階には上らず、砂時計とアールグレイのティーパックを買って帰りました　１階の雰囲気だけでもぜひ味わってみてくださいネ

バラ園＠中之島☆

ＧＷの最終日に行ってきました。　京阪中之島線なにわ橋駅が最寄となります。　まだ工事中で、これから夏にかけて完成する予定らしいですよ。　ローズガーデンとその周辺が完成したら　水都おおさか　なかなかいいかも～　期待大です　

まだ咲きかけのものが多かったけど、いい香りが漂っていました・・・。　

 

大阪の街は、川に囲まれていて、その昔水路により物流が発達してきました・・・。と、小学校で習いました。（笑）

なにわ橋。通称ライオン橋です。　無料ですが、開園時間は７：00～夕方１７：30くらいだったと思うので、注意してくださいネ　

オススメのティースポットは別記事でアップします

サクラ＠大阪造幣局2009☆

大阪の造幣局で、毎年無料開放されている“通り抜け”。　遅咲きのいろんな種類の桜が見られます　大阪では、通り抜け終了＝お花見終了といった感じでしょうか・・・。先週金曜日の時点で、葉桜になっているのも結構ありました。

「写真撮影で立ち止まらないでくださ～い立ち止まらずにゆっくり進んでくださ～い」心の中で「ハ～イ」

“通り抜け”なので、勿論一方通行逆行禁止です　天満橋から入って、桜ノ宮方向へ抜けるので、そのまま京橋までテクテク

京橋で　ヘルシーランチというのがあったので　いただきました。最近、雑穀米を提供するお店が増えてきましたね・・・。

通り抜けは明日21日までで～す

お花見ランチ＠賀茂川堤☆

あまりのお天気のよさに　お花見に行こう～と急に計画が持ち上がり　行き先も決めずふらっと京阪電車に乗車。　途中、八幡付近の淀川河川敷のサクラを眺めながらテンション　どこに行く～？とりあえず終点まで行って賀茂川を北上しようか・・・ということになり、出町柳で下車　そういえば、家族揃ってお花見してなかったっけ。

お腹が空いては歩けないので、まずはランチタイム　近くにちょうどよさそうなカフェがあったので迷わず入りました。この日は、初夏の陽気で快晴だったので、テラス席が気持ちよかったです◎

テラス席から見るとこんな感じ。お一人様からファミリー、デート使いもＯＫ☆

ランチセットのドリンクが色々選べます。私はローズヒップピーチをオーダー。カモミールＨＯＴもありましたよ。街中で気軽にハーブティーが飲めるのはうれしいですね～

ブルーシートの花を横目に　桜吹雪を浴びながら　サクラのトンネルを延々歩きます　

大文字山がくっきり見えます　（4月11日）

このままず～っと北上すると、京都府立植物園があります。少し距離はありますが　ストレス解消＆有酸素運動（エアロビクス）効果バッチリですよ　植物園は次の記事でアップします 　

サクラ＠大阪城2009☆

今日の日中の大阪は、暑いくらいの陽気でした　西の丸庭園より天守閣を望む

平日でも観光客を含め　結構な賑わいでした。昨日はきっとすごい人だったんでしょうね・・・。

アクアmini　がちょうど来ました。アクアライナーみたいに屋根は付いてませんが、その分風を感じることができそう・・・　カモメもいっぱい飛んでたし、今日は絶好のクルーズ日和で気持ちよかったでしょうね～

大阪のサクラは今が満開　

午後からはちょっと風が出てきたので、夜桜見物に行かれる方はコートがジャケットがあるといいかも

サクラ＠姫路城☆

2009年4月2日（昨日）　姫路城。　

写メ　ありがとう　　春ですねェ　

今日は絶好のお花見日和　お出かけの方は、花粉症対策もお忘れなく・・・。

ぶらり＠渡辺橋周辺

アロマのお友達が教えてくれた生薬の本を求めてＪ堂書店へ　京阪中之島線渡辺橋駅（またはＪＲ北新地駅）が最寄です

渡辺橋です。

分かりやすくて読みやすい医学関連本がたくさん出版されていて、こんな本が学生時代にあったらなぁ～と見入ってしまい、気が付くと２時間位経っていました

Ｊ堂書店が入っているビルの地下で、ステーキ弁当をテイクアウト。野菜は国産を使用しているようです。　ちょっぴりＯＬさん気分　隣は同じ系列店で、低カロリーバイキングをやっていました　地階には他にも、600～800円で良さそうなランチがいっぱいさすがオフィス街・・・。

さて、渡辺橋といえば今ではもう全国的に有名となった　モンシュシュの「堂島ロール」でしょうか　2～3年前は翌日でも予約できたと記憶してるんですが、最近では最短でも1週間先の予約になっているようです（2009年1月の情報ですので、変わっているかもしれません。直接問い合わせてくださいね。）　予約なしで購入するには、開店前から並ぶしかないようです・・・。今日も強風の中、行列が出来ていましたよ。　写真は何年か前の物です　大阪に来られる方は、おうちに帰る最終日にテイクアウトできるように予約されたらいいかも

今日の大阪は風がとても強く　少し肌寒かったんですが、明日からは暖かくなるみたいで・・・　今週末からはお花見出来そうです

raro@雑貨屋さん 第２弾☆

raroさんでチキンネットを使った雑貨を作ってきました　以前、アップしたことがある上牧（かんまき）の二十四節記内にある雑貨のお店です

のこぎり、かなづち、くぎ。　どれもこれも　みんな小学校以来・・・

２時間半の悪戦苦闘の末　やっと完成～～

　

おなかが空いたので、隣にあるカフェでランチタイム　有機野菜たっぷりのベジタブルカレーで疲れを癒しました　これもオススメですぅ　野菜の味がちゃんとあって、まろやかな酸味と辛味のバランスが絶妙です　

来月の手作り教室も良さそうですよ～　そういえば、学生時代に苦手だったことを　この年になって挑戦していることに気付きました　図画・工作が大嫌いだった私。　まさか、この分野に足を踏み入れるとは・・・。　今、すこしずつ克服してるのかも～　　　

アロマフェスタ2009inOSAKA☆

昨日、AEAJ主催のアロマフェスタに行ってきました　

今年の戦利品　オレンジフラワーウォーター＆カモミールローマンの精油　

FWは、昨年買ったローズウォーターと同じメーカーです　とってもいい香り　定価の半額以下で、昨年のセール価格よりさらにお安くなっていました

今年から「会員のつどい」→「アロマフェスタ」と名称変更　セール会場をはじめ　エコに関するセミナー、コンサート、トークショーなどがありました　今回、OSAKAハービスHALL で開催されたんですが、わたしが到着した時には　すでにセール会場で入場制限がかかっている状態でした

Yさんと教室のカリキュラムの話をしたり、仏のクレイセラピーについて伺ったりと、時間の許す限りおしゃべりしていたような気がします・・・。

また、ハーブセミナーでお世話になったスクールのオーナーのI先生にもご挨拶してきました　スクールが遠いので、なかなかお会いする機会がないんです・・・。　短い時間でしたが、先生とお話させていただくだけで　何か不思議ですね～パワーをいただいたような気がします

終了後、堂島のロンドンティールームへ　

またまたおしゃべりタイム　話題豊富なYさんと話しているとあっという間に時間が過ぎていきます　

楽しい1日でしたぁ

やきとり一夢庵＠心斎橋

一夢庵　　

主人が、「心斎橋に焼き鳥屋さんがあってな、そこのランチがめっちゃ美味しいねん。いっぺん連れてったるわ！」とずっと言ってくれていて、昨日やっと実現しました　安くて早くて美味しいランチをお探しの方にオススメです。

ランチタイムの￥600定食　ご飯、お味噌汁は1回ずつおかわり出来ます。　元気いっぱいのお店で、常連さんが多いようです。女性客が来ると、おばさんが　「姫ひとつ～！」と厨房に声を掛けはります　私を見て「姫ひとつ～!!」ちょっと微妙　どうやら、ご飯の量を調節してくれてはるようです。

 

わたしは黒ゴマソース。　主人は甘味噌ソース。　どちらもおすすめ　ソースによって、味が全然変わるので、毎日食べても飽きないかも　炭火でじっくり焼いてはるので、鳥肉が香ばしくてとってもジューシーです　　他には、スタミナ・塩ダレ･南蛮も人気あるみたいですよ。　全部制覇してみたい・・・　

実はこの日、お店に行こうとして　地下から地上に出ると同時にけたたましい音が・・・。思わず空を見上げると、消防らしき赤いヘリが　しかも、あちこちに消防車やパトカーも非常に物々しい雰囲気でした　お店に入ると　商店街で爆発が起きたなどと、いろんな情報が飛び交っていました。

食べ終わって出てみるとロープが張られていて、お店に出入りしづらい状況になっていてビックリ　商店街からすこし離れると、モクモクと煙が上っているのがわかりました　夕方のニュースで詳しく知ったんですが、心斎橋筋商店街で火災が発生したようです。けが人もなく無事鎮火したそうで本当によかったです

一夢庵のまん前に　味べえというカツどんのお店があって、そこもオススメらしいので今度行ってみたいです　

インフルエンザがやって来た☆

家族が、日曜日に高熱を出しまして・・・。

休日診療所に行って検査したら、なんとインフルエンザB型陽性でした。ワクチンを打っていたのに・・・。罹る時には罹るんだな～と　我が家にインフルエンザがやってきたのは、実に8年ぶりでした

10代なので、リレンザが処方されました。使いにくいですね～。特に吸い込む時にむせたら粉が吹っ飛んでしまいますので要注意です。　1回目、せき込んで結構飛ばしてましたね～（笑）

エルダーフラワーを主にしたハーブティーをブレンド。ユーカリ、ティートゥリーを芳香させるなど、ハーブももちろん活用しましたよ　

発熱した日を含めて4日で完治しましたが、この間2講座の講習振替をしていただくことになってしまいました。該当の方には、個々にご連絡させていただきましたが、来週から平常どおり講習します。二次感染のおそれもないということで、もう大丈夫です。ご迷惑をおかけしました。

みなさん、くれぐれも気をつけてくださいね。　それでも、罹ってしまったら早めの対処をおすすめしま～す

２００９年いよいよ始動☆

この三連休にやったこと・・・。

石清水八幡宮の本殿に上がり参拝。関西では、厄除けの神様として有名です。厄年ではないんですが、この一年も健康に過ごせるように祈ってきました。それから、今年教室に来られるみなさんの合格も。

出張講座の打ち合わせ。その帰りにアロマトリートメント。肩、背中がすごく張っているらしいです。今回は、ローズ・ローズマリー・ジュニパーを主にブレンドしてもらいました。好きな香りに包まれてリフレッシュしました

ちょっぴりバーゲンにも。でも、目がいくのはなぜか服飾ではなく、アロマ関連の雑貨　ステキなポプリをゲットしました

さあ、いよいよ始動です

謹賀新年☆

あけまして　おめでとうございます　

旧年中はお世話になりありがとうございました。今年もよろしくお願いいたします。

教室は、1月9日から始まります　みなさんにお会いできるのを楽しみにしております

今年の抱負・・・

アンジェリカのオリジナル講座の充実

ハーブの知識をさらに深める

健康に気をつけて過ごす

今年も出会いを大切にし、公私共に充実させていきたいと思います

みなさんの抱負は何ですか・・・

今年も、ステキな一年でありますように

Merry Ｘ’mas ☆

 

この一年をふりかえって・・・

２００８年は、教室をとおしていろいろな方との素敵な出会いがありました　また、これまでお付き合いさせていただいた方々とも、さらに交流を深めることができました　公私共に、充実した一年となりましたのも、みなさまのおかげです。　ありがとうございました。　どうぞこれからも、よろしくお願いいたします

そして、アンジェリカを修了されたみなさま、是非また遊びに来てくださいね　パワーアップされたみなさんにお会いするのを、楽しみにしております

アンジェリカ　ハーブ＆アロマテラピースクールは、先日ＨＰでお知らせしましたように、２００９年１月８日までお休みさせていただきます。　と同時に、ブログもお休みさせていただきます。

この休暇を、さらなるパワーアップのため　大切に過ごそうと思います　

Ｍｅｒｒｙ　Ｘ’mas!!　

そして　よいお年を・・・　

年賀状☆

年賀状・・・みなさん、もう書きましたかぁ

今日は午後から「年賀状デー」と決めて取り掛かり、無事完成しました

筆不精な私にとって、毎年頭痛の種です。でも、1年に1回、ひとりひとりの顔を思い浮かべながら一言を添えるというのは、なかなかいいものですね

そのあと、ブログをアップするまで、色彩の勉強をしてました　ボタニカルをやってることもあるんですが、精油やハーブの色が私たちに与える効果にも通じるところがあり、とても興味深いです　彩色のプロになるつもりはありませんが、基礎的なことを・・・と、今月からはじめました。　やりたいこといっぱい　そのうちに、講習にも取り入れていけたらと思っています

「cocoro cafe」＆「Happy*Time」 in ねやがわ☆

今日は　ねやがわにある「cocoro cafe」　でランチ

 

京阪寝屋川市駅から少しはなれていますが、雑貨も販売している可愛いお店です　一緒に行ったポム・エムズさんによると、予約が必要みたいです　駐車場は3台のみ　満車の場合は、近くにコインパーキングがあるそうですのでそちらへ・・・

メニューは、毎日違うそうです。　クリスマス仕様のデザート＆飲み物もついて\1050　　そうですねぇ～「身体にやさしくて美味しいオシャレなおうちご飯」・・・といった感じでしょうか。抹茶ロールケーキも美味しかった～満腹幸せ気分

その後、京阪香里園駅から歩いて5分のところある雑貨屋さん　「Ｈappy*Ｔime」　さんへ　只今、クリスマスイベント中で、たくさんの作家さんが出品しておられます

 

ポム・エムズさんが、作家さんとして作品を納入しているお店でもあります。この日は、ちょうど追加の納品日だったらしく、連れて行ってもらうことにしました。　お店に入ると・・・さっき、「cocoro cafe」で隣に座っておられた二人組がッ　お二人とも、ポム・エムズさんの作品を見るなり、即お買い上げ　残り1点となった、お正月用ミニ額を撮らせていただきました。とってもステキです（写真中央）

 

オーナーの女性は、とってもチャーミングな方で、店内でフェルトの講習もされているようです　そこにいると癒される・・・そんな空間のお店です　

ハリネズミの親子＆フェルトのひよこを購入しました

知らないだけで、地元にもこんなステキなお店があるんですね～教室の帰りにでもどうぞ

イルギオットーネ クチネリーア&都路里＠祇園四条☆

イルギオットーネ　クチネリーア　京都の鴨川沿いに　先月オープンしたイタリア料理のお店です 　

今日は、同じ１１月を誕生日に持つ友人とバースデーランチ

先日偶然　イルギオットーネ（本店は、八坂の塔の近くです。行ったことありませんが・・・）のＨＰを見ていたら、なんと鴨川沿いに大人のカジュアルをコンセプトにした支店がオープンするという情報がッ　友人に相談したら、「二人のお誕生日だし、ちょっぴり張り込んでもＯＫよ」と言ってくれたので、予約しちゃいました　

窓側の席からは鴨川が・・・　　テラスでは、ローズマリー・オリーブなどのハーブも栽培されていました

前菜・メインだけ、アップしました　この他にスープ、パスタ、パン、デザート、エスプレッソが付きます　お店のサービスもよく、コストパフォーマンスもかなりいいかと思います　気取らず居心地のよい、普段使い＋αなお店です

ランチ前、四条辺りを散策しようと言ってたのに・・・。結局お茶してました

都路里　10：30位なら待たずに入れます。11：30に出た時には、長蛇の列でした。でも、友人に言わせると、こんなの序の口らしいです　お菓子は、お団子と生菓子から選べます

お茶には、カテキンが含まれていて、血液をさらさらにする作用や、抗酸化作用もあります。日本にも素晴らしいティーがあります　ハーブティーと共に利用したいですね

紅葉in京都

東福寺に行ってきました。　駅を降り立つと同時に動けない状態に・・・　今年はすごい

行列のごとく参道までぞろぞろと行ってみたものの、このままじゃとても入れない・・・というわけで行き先変更　　東福寺の近くにある泉涌寺に行くことにしました

三尊仏や楊貴妃観音をじっくり観てきました。言葉では表せないくらい美しいお顔をされてました。ここの紅葉は、１２月上旬までいけるかと思います

今日はどこへ行っても人･人・ひと・・・。　三連休の中日ですもんね～

スウィーツが欲しくなって、以前ブログにも書いた神戸出身の友人に教えてもらった「エスト・ローヤル」のシュークリームを買って帰りました。（スタンダード＆抹茶）

カスタードが繊細な甘さで、シューがとっても香ばしいスタンダード　中身は抹茶カスタード、シューにホワイトチョコがコーティングしてある上にさらに抹茶がかかっている抹茶づくしのシュークリーム　スタンダードに比べて小ぶりではありますが、存在感抜群　どちらもおすすめです

神戸南京町が本店ですが、うめだ阪急百貨店にも出店してると聞き、今回阪急で購入しました。お手ごろ価格なので、南京町散策の折にはぜひ

コロー展＆南京町散策☆

昨日、神戸市立博物館で開催されている『コロー展』に行ってきました

私は油絵を経験したことはありませんが、学生の頃から友人と一緒に時には一人でも、美術館によく足を運んでいました。素敵な絵を観るとストレスが解消され、心豊かになります

１２月７日（日）まで開催されているので、ルミナリエに合わせて行くのもいいかも

南京町に立ち寄り、豚まんやココナッツ団子やゴマ団子を食べ歩きするのも楽しいですよ

やっぱりその場で食べるのが一番ですぅ

↓このお店の「ふかひれラーメン」（￥３５０）もおすすめです

帰ってきてから、神戸出身の友人とメールしていたら、おすすめのお店を教えてくれました。さすが、地元　どうせなら、行く前に聞いておくんだった　今度行った時には、是非載せようと思います

話は変わりますが、今日はアロマ検定の日でした。皆さんどうだったでしょうか・・・。朗報を楽しみにしております

自由軒DEメガネ完成待ち☆

みなさんは、目を大切にされていますか

私は、中学から20代半ばまでメガネ生活でした。　一時、左目で一番上の0.1が見えにくい時期もありました。でも何故か途中から必要なくなり、運転免許から「眼鏡等」の条件が外されることに・・・不思議・・・

でもでも・・・ついに・・・近くが・・・。というわけで、9月の初めにメガネを作ってきましたぁ

お店の方曰く「軽い遠視（言い方が上手い！）ですね～。お客様の年齢ではごく標準ですよ～。」とさらり・・・。そうなのかな～？　私の同級生、まだ誰もかけてないんだけどな～

今は、あっという間にメガネが作れて便利ですね～　待ち時間を利用して食べた『自由軒』の名物カレー　早くて美味しくて安い。大阪らしいお店です

ボタニカルアートをするときには必需です

みなさんも、目を大切にしてくださいね～

ターシャ・テューダー展☆

絵本作家であるターシャさん。自然に囲まれながら、生活のほとんどを楽しみながら手作りされた素敵な女性です。

ターシャさんがティータイムに愛用されていた食器、キッチン用具、御自身で編まれたセーター、手作りのドレス、画材、みつろうで作ったろうそく、絵本の原画・・・どれもこれも素敵でした

母親としても、おばあちゃまとしても素敵な方で、愛情のこもった手作りのぬいぐるみや、マリオネットも展示してありました。

お子さん一人一人にポストを作って、イラスト入りの手紙を時々入れておいたそうです。これも展示されてましたが、一枚一枚が本当に可愛くて、ポストを見て喜んだであろうお子さんの姿を想像してしまいます

ターシャさんの生活には程遠い私ですが、ひとつだけ実践していることがありました

１日１回のハーブティータイム　

生活は楽しむためにあるもの・・・。ゆっくりと探せばいいのよ。とは、ターシャさんの言葉

私もハーブやボタニカルを通して、自分なりの楽しみ方を見つけていきたいと改めて思いました。

きっと、ターシャさんは天国でも素敵なライフスタイルを実践されているんでしょうね～

大丸心斎橋店で、今月２９日（月）まで開催されています。

お好み焼き＆おでん☆

先週、街をぶらぶらしてたら、店頭にはブーツやセーターなどA/Wアイテムがいっぱい

カラーしてもらった美容院でも「そろそろ、秋らしい色にしますね～」と、担当の方。

まだまだ日中は暑い大阪ですが、こういうところで秋を感じますう

そういえば、胃袋はすでに秋　秋に限ったことじゃないでしょ！　とつっこまれそうですが・・・

街ぶらしている最中に、「お好み焼き食べたい発作」がッ　大阪には美味しいお好み焼き屋さんがいっぱいあります

京橋にある創作おでんのお店らぐ

おしゃれなＢＧＭがかかっていて、一品一品　いいタイミングでサーブしてくれます。

単品をシェアすると、たくさんの種類が楽しめます

とても美味しいお出しを引いてはります。牛すじ・トマトどれもこれも美味しいです。　しめには、おでんだしの雑炊がおすすめです

・・・というわけで、秋の訪れを感じる１日でした（笑）

raro@雑貨屋さん☆

こんなの作ってきました　（写真をクリックすれば、多少拡大します）

以前、ブログで登場した「二十四節記」にあるraroという素敵な雑貨屋さんで

予約の時に　「30分くらいで出来ますよ～」　とおっしゃっていたので、工作が苦手な私は×2だな～と思っていたら、予想どおり一時間弱かかりましたぁ　　

植物は、お隣にあるお花やさんで選べます。　バラみたいな可愛い多肉植物があったので、色違いでセレクトしてみました　イメージどおりの仕上がり

それにしても、瓦がこんなに変身するなんて・・・raroさんのアイデアセンスってすごいです　また色々作りに行きたいです～

カフェでピザ　おなかが空いたので、作品をraroさんで預かっていただき　「予約してないんですが・・・。」と店内へ　トッピングは、旬の野菜5種類から3つ選べます。バターナッツ（かぼちゃのような・・・）、青茄子、ズッキーニをトッピング～　

石窯で焼くピザってホント美味しい～モチモチ感とパリ感が絶妙です　噛むごとに、小麦粉の甘みが・・・。小麦粉は国産を使用してるとおっしゃってました。野菜もおいしいし・・・。あっという間に一枚ペロッと平らげてしまいました　　2階のレストランも素敵ですが、1階のカフェもオススメです

※「二十四節記」のＨＰ【けんちくざっかraro】さんのブログ「ラロのおはなし」8月2日に、私の作品を載せてくださっています。raroさんの写真の方が綺麗に写っているので、よろしければそちらもご覧くださいね

ハーブ園でリフレッシュ＆神戸散策☆

3年半ぶりに会う友人たちと　神戸の街を散策してきました

どこに行くかみんなで計画しよう！！ということになり、あまり趣味を押し付けても・・・と、私が出した案は【大阪くいだおれツアー】　ところが、友人の一人が【神戸布引ハーブ園ツアー】という提案をしてくれたので、迷わずメールを打ち返したのでした　

まずは　ロープウェーに乗り　神戸布引ハーブ園へ　お天気がよく、神戸の市街地～神戸空港までが一望です　

園内では、ウスベニアオイ、カレンデュラ、カモミール、フラックス（種子から亜麻仁油が採れます）、ロー ズ、フレンチラベンダーなどの花がちょうど見頃で、イングリッシュラベンダー　は　いよいよこれからですよ～（5月27日現在）

レストランでは、ハーブを使ったお料理をブッフェ形式でいただけますとてもヘルシーでやさしいお味です。　ハーブティーはローズ、ローズヒップ、ジャーマンカモミール、ペパーミント、ハイビスカス、レモングラス　の6種類がそれぞれビンに入っておいてありました。自分でブレンドできます　　

それぞれテーマを決めてブレンドしてみました　食後の消化促進ティー・午後のリラックスティー・疲労回復ティー　の3種類・・・

病院勤務しながら大学へ編入し　心理学を学んでいる人、何百人もの学生を前に日々講演している人・・・多忙な日々を過ごし、すごいパワーを維持しているであろう友人たちですが　この日ばかりは　休息リフレッシュタイム　です　

皆さんも　ハーブやアロマを活用されるなどして、ご自分のライフスタイルに合わせたリフレッシュ＆リラクゼーションタイムを楽しまれてはいかがでしょうか～

今回、友人の提案で　シティー・ループの1日乗車券（￥650）を利用し　とても効率よく散策ができました　レトロな外観のバスで、これを使うと　北は新神戸駅から南は神戸ポートタワーやハーバーランドまで行けて便利です　また、ハーブ園などの各種割引特典がついてます　　私たちが周ったコースは【三宮～ハーブ園～異人館街（ラインの館･風見鶏の館etc.)～南京町（老詳記で豚まん）～元町（観音屋でチーズケーキ）】　

関西の人からすれば、ちょっとお決まりコース過ぎといわれそうですが、これから神戸方面へ旅行を計画されている方のご参考になれば・・・と思いますぅ

平安神宮DE森林浴＆哲学の道DEランチ、カフェ☆

平安神宮～哲学の道を散策してきました

前日の雨で、木々や山々の緑・・・というより　まさに　青　という感じ・・・日本古来の色彩で緑という色はなく　青に含まれていたというのが、なるほどなぁ・・と思えるような　まぶしくてきれいな　青　でした。

池の周りを散策すると　カキツバタがちょうど見頃で　辺りの木々の香りに思わず深呼吸してしまいます 　橘はまだ　つぼみで　香りを楽しもうと思っていたのに残念・・・。（５月１４日現在）　来週あたりは　高貴な香りを漂わせているんでしょうか

平安神宮～インクラインを散策したあと　南禅寺の参道途中にある　かしくコルドン・ブルー　でランチタイム　　お箸でいただく仏蘭西料理のお店です。　とても落ち着けるお店ですが、お料理がゆっくり出てくるので、時間に余裕のある方におすすめです。（平日でもほぼ満席だったので、予約した方が確実かと思います。）

哲学の道を散策して疲れたら　よーじやカフェ銀閣寺店でティータイム　お庭を眺めながら　ほっこりできます　　あぶらとり紙で有名な　あのよーじやさんのマークであるお顔入りカプチーノがいただけます。　わたしはホット抹茶カプチーノ。　お友達はアイス抹茶カプチーノ・・・小顔です（笑）　アイスは最後までお顔がくずれません　がッ、ホットは一口飲むごとの表情の変化に爆笑ですッ　お味は抹茶とミルクが絶妙です～　美味しくて楽しめて　一石二鳥

森林浴や笑うという行動には、免疫力をＵｐさせ、ストレスを軽減させる効果があるといわれています。　みなさんも　身近なところで　森林浴　を楽しんでみてはいかがでしょうか

コーヒーの香り＠京都三条☆

京都三条でアロマ・・・イノダコーヒ本店

コーヒーのアロマ効果は、 散策の疲れをリフレッシュさせてくれます　適量のカフェインには、リフレッシュ効果があります。　ただし、過敏症の方は気をつけてくださいね

ビーズのお店・・・J4　ポプリ入りがあったので　チョーカーにしてみました。　皮ひもを併せても￥500ちょっと　加工代を払えば、チェーンにもしてもらえるそうです。 　

お手ごろ価格なのでおみやげにもいいかも　可愛いオリジナルビーズがいっぱいあるので、興味のあるかた必見です　

ハチミツ専門店＆カフェランチ＠京都三条☆

京都三条でカフェランチをした時にみつけました　

GW後半　京都へ小旅行を計画されている方のために　ちょっぴり情報を・・・日程に余裕のある方は、散策されたら楽しいかもしれません

このあたり、レトロな建築物が立ち並んでいて、四条とはまた違っていい感じです

ランチをしたのは、三条通りにあるSACRA（サクラ）ビルの3階にあるSugary　 というお店　特にお店は決めず、よさそうなお店があったら入ろうということで、京阪三条からブラブラ・・・。　途中、黒酢専門店でテイクアウトしたドリンクで渇いたのどをいやしながら、そろそろどこかに入りたいなぁ～と思った頃に　出現します　　階段や床にサクラを使用しているそうで、一歩一歩踏みしめたくなる趣があります

店内には、リビングソファの席があり　とてもくつろげます　

  メニューは　パスタ、ラザニア、キッシュランチ（お好きな飲み物付き）各￥950の3種類。　キッシュランチです　(※2008年4月現在）

カプチーノ・・・飲むのがもったいない　

追加で好きなデザートが選べます（あまおうのロールケーキ）　デザートは2～3人でシェアしてもいいかも（私・・・しました）　

さて　本題のハーブ入りハチミツがあるお店は　Sugary　と道路を隔てた向かいにある　miel mie　というはちみつ専門店です。　ハーブエキスが入っているそうです。　ハーブ入りの他にも色々あり、テイスティングができます　

購入したのは　エキナセア・カモミール・フェンネルの3つ　甘すぎず、程よいハーブの香りがします

ハイビスカスブレンドティー＋エキナセアで　疲労回復&免疫力Up

教室で　お好みに合わせてお出ししますね～

サクラの香り☆

大阪では、今　サクラが満開です

昨日、友人の家族と鶴見緑地へお花見に行ってきました　鶴見緑地は約20年前、大阪花博が行われた跡地です。　現在も、季節ごとにきれいなお花がいっぱいで、市民の憩いの場となっています

サクラの木の下で過ごす時間は、やはり癒されますね　過ごし方も　ひとそれぞれ・・・。　香りを楽しんだり、おしゃべりを楽しんだり・・・。

そう言えば　まだ花粉症状が出ていません　ハーブティー効果かも　お花見も余裕でした

これからも、ハーブ療法を取り入れながら、花粉症と上手に付き合っていきたいと思います